Dile no a la depresión y la ansiedad

Dile no a la depresión y la ansiedad.

Claves para vencer y enfrentarse con valentía a estas enfermedades.

Escrito por Mandy Sánchez.

No hay nada que temer, lo importante es volver a levantarse. Esta debe ser siempre nuestra meta, nuestro norte. La vida es un arduo camino lleno de obstáculos y decepciones, pero la felicidad puede ser encontrada en cada paso, en cada esquina, detrás de cada tormenta y día lluvioso. Tenemos que quitarle importancia a nuestras caídas y darle importancia a nuestra voluntad de levantarnos y seguir, y este libro pretende guiarnos en esa enseñanza de volver a comenzar, en la felicidad de arriesgarnos de nuevo.

Sinopsis tomada del libro.